ぴょん吉

管理栄養士・2児のママ。
それなりに順調に来ていたと思っていた矢先、仕事・育児・プライベートに頑張りすぎて2019年に適応障害を発症。
退職後は完全在宅WEBライター・ディレクターとして生計を立てられるようになるが、栄養士業務への未練が立ち切れず。学校給食調理のパート勤務から現場復帰を果たす。
メンタル疾患の闘病を経て、好きな仕事だけを選んで生きるワーママ生活を発信します。

適応障害と育児 アイキャッチ

適応障害×育児は無理?2児ママ患者が頼った&頼らなかったところもアリ

2023/9/28  

本サイトはプロモーション・広告を含んでいます。 こんにちは!ぴょん吉です。 「病気は働きながら治す時代」と言われています。 がんやその他の疾患でよく言う言葉ですね。 まぁ、メンタルヘルスに関しては「働 ...

お金のリアル アイキャッチ

適応障害になった私のリアルなお金の流れ【有休~傷病手当金受給まで】

2023/9/28  

本サイトはプロモーション・広告を含んでいます。 こんにちは!ぴょん吉です。   適応障害のみならず、というか病気がなくたって気になるのがズバリ「お金」。 世の中お金で買えない幸せがあるじゃな ...

2回目育休明け アイキャッチ

2回目の育休明けならではの「落とし穴」

2023/9/28  

本サイトはプロモーション・広告を含んでいます。 こんにちは!ぴょん吉です。 我が家には2人の子どもがおります。 上の子の復職時については、こちらの記事で書きました。 【経験談】初めての育休明けが一番危 ...

新しい働き方 アイキャッチ

適応障害から考える、新しい「仕事への向き合い方」

2023/9/28  

本サイトはプロモーション・広告を含んでいます。 こんにちは!ぴょん吉です。 適応障害を発症して早数年が経ちました。 詳しいことは他の記事でも書いていますが、一番大きなウェイトを占めていたのが「仕事」に ...

適応障害と生きる アイキャッチ

適応障害と一緒に生きる「これから」のお話

2023/9/27  

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適応障害の経緯 アイキャッチ

なんで「適応障害」を発症しちゃったの? そもそものお話

2023/9/27  

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鉄の掟 アイキャッチ

私が適応障害から復職して作った「鉄の掟」5か条

2023/9/27  

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周りの反応 アイキャッチ

適応障害から復職した経験者が語る「周りの反応」はどうだった?

2023/9/27  

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休職中の過ごし方 アイキャッチ

適応障害で休職中の過ごし方 カウンセリング金言から考えてみる

2023/9/27  

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組み合わせ アイキャッチ

気持ちが乗らないときのご飯の食べ方 オススメ小技アレコレ

2023/9/27  

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